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Kidslife-Magazin · Leben mit Kindern

Einfach schön: Streichelspiele für Körper und Seele

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Streichelspiele sind gut für Körper und Seele. Foto: Fotolia

Text und Idee: Antje Szillat

Streichelspiele sind so einfach und so schön: Nähe, Wärme, Geborgenheit – für die gesunde Entwicklung eines Kindes sind Sinneswahrnehmungen durch zärtliche Berührungen und liebevolle Zuwendung von grundlegender Bedeutung.

Die Kinder erfahren und be-greifen durch das Berührtwerden und Berühren, ihren Körper und ihre Gefühle bewusster. Eine gute Selbstwahrnehmung macht es ihnen leichter, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu entwickeln. Seid Eurem Kind eine verständnisvolle Begleitung auf diesem Weg. Nutzt die gemeinsamen „Kuschelstunden der Sinneswahrnehmungen“!

Diese Streichelspiele fördern das Körpergefühl und lassen Nähe zu:

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Streichelspiele sind eine besonders liebevolle Art, sich mit seinem Kind zu beschäftigen. Foto: Pixabay

Die Wetterkarte

Das Kind sitzt oder liegt (auf den Bauch). Ein zweites oder ein Erwachsener sitzt direkt dahinter / daneben, so das es den Rücken des Kindes berühren kann. Nun beginnt es den Wetterbericht „vorzulesen“.

Es ist ein schöner warmer Tag, die Sonne scheint –

Den Rücken des Kindes mit den Handflächen abreiben.

Plötzlich beginnt es zu regnen –

Mit den Fingern auf den Rücken des Kindes trommeln.

Aus dem anfänglich sanften Regen wird Hagel –

Mit den Fäusten den Rücken des Kindes abklopfen.

Heftige Blitze begleiten nun das Gewitter –

Mit den Fingerspitzen Blitze auf den Rücken des Kindes malen.

Ein starker Wind bläst –

In den Nacken des Kindes pusten

Langsam zieht das Gewitter vorüber, die Sonne schiebt die dunklen Wolken zur Seite und scheint wieder warm und hell auf die Erden hinunter. Zum Abschluss dem Kind mit den Handflächen den ganzen Rücken abreiben.

Dann wird gewechselt!

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Die meisten Streichelspiele kann man überall machen. Foto. Pixabay

Pizza backen

Das Kind legt sich gemütlich auf den Bauch während sich das zweite oder ein Erwachsener daneben hockt. Jetzt wird der Rücken des liegenden Kind zum „Pizzaboden“!

Das Rezept wird laut vorgelesen:

Zuerst wird der Teig geknetet:

Der Rücken des Kindes wird mit beiden Händen durchgeknetet.

Dann muss der Teig ausgerollt werden:

Das Kind sanft hin- und herrollen, mit den Fäusten den Rücken hinauf- und hinunterfahren.

Jetzt wird der Teig schön glatt gestrichen:

Mit den Handflächen beider Hände von unten nach oben, von der Mitte nach außen streichen.

Nun kommt der Belag an die Reihe:

Tomaten: Mit den Fäusten Kreise malen.

Schinken: Handflächen fest aufdrücken und dabei etwas drehen.

Pilze: Leichter Druck mit dem Daumen.

Oliven: Alle Fingerspitzen einer Hand zu einer Spitze formen und punktförmig streichen.

Zwiebelringe: Mit dem Fingerspitzen Kreise malen.

Paprikastreifen: Mit dem Daumen streifenförmig streichen.

Käse: Mit den Spitzen der gespreizten Finger klopfen.

Die Pizza in den Ofen schieben:

Kräftig an den Rändern des Rückens entlang streichen und der Pizza einen kleinen Schubs geben.

Und schon ist die Pizza fertig!

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Alle genießen liebevolle Berührung! Foto. Pixabay

Kätzchenstreicheln

Das Kind wird zu einem kleinen Kätzchen, ein weiteres (oder ein Erwachsener) ist für das Streicheln zuständig. Das kleine Kätzchen legt sich gemütlich hin und lässt sich streicheln. Dabei signalisiert es durch leichtes Mauen und Schnurren, wo ihm das Streicheln besonders gut tut.

Nach einer Weile wird gewechselt.

Bierdeckelentspannung

Das Kind liegt bequem auf dem Bauch, ein weiteres (oder Erwachsener) hockt daneben und verteilt gleichmäßig – von den Füßen aufwärts – Bierdeckel auf dem liegendem Kind. Ist der letzte – von circa 40 Deckeln – abgelegt, wird einen kurzen Moment abgewartet, damit das liegende Kind die Bierdeckel spüren kann. Dann werden die Bierdeckel wieder entfernt und die Rollen getauscht.

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Streichelspiele lassen Sorgen vergessen. Foto. Pixabay

Sorgen abstreichen

Das Kind liegt gemütlich auf dem Rücken. Ein weiteres oder ein Erwachsener, beginnt nun das liegende Kind von seinen Sorgen „zu befreien“! Mit den Fingern werden zuerst die Ohren von oben nach unten ausgestrichen. Dann ist die Stirn und der ganze Kopf an der Reihe. Weiter zu den Armen und Händen, die Seiten des Rumpfes, die Beine und abschließend die Füße.

Dabei wird folgender Satz gesagt:

Ich streich dir deine Sorgen ab – von oben bis ganz hinunter – gleich wirst du´s sehen – gleich wirst du´s spüren – bist du ganz schnell wieder munter.

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Foto. Pixabay

Tolle Spiele, um die 5 Sinne zu fördern, findest Du hier.