Schwangerschaft ist eine wundervolle Zeit, eine glückliche Zeit der Veränderung, in der sich eine Frau und ihre ganze Familie auf zahlreiche Veränderungen vorbereiten. Aber dieses Thema wird häufig mit verschiedenen Mythen und Stereotypen in Verbindung gebracht, die den emotionalen Zustand einer Frau nicht ganz gut beeinflussen.

Wenn eine Frau zum ersten Mal schwanger ist, werden viele „gute“ Freunde ihr erzählen, wie schwer sie geboren haben. Sie werden sich daran erinnern, wie schwierig es war, vor 20 Jahren zu gebären. Mutter wird sich daran erinnern, wie schwer es war, ihre Tochter zu gebären. Was mit dem Körper passiert und wie er sich verändert, wie sich das Baby entwickelt, wie lange die Geburt dauern wird – die Antworten auf diese und viele andere Fragen zu erhalten, ist manchmal wirklich schwierig.

Das Wichtigste für eine schwangere Frau ist die Stimmung. Wenn eine Frau versteht, dass sie gesund ist, bereit zu gebären und ein Baby zur Welt zu bringen, wird es umso einfacher sein, je positiver ihre Einstellung zur Geburt ist. Sie muss verstehen, dass die Entbindung der Geburtstag von ihrem Baby ist. Solche Euphorie kann man vielleicht nur mit dem Gewinn auf www.casimba.com/de-de/ vergleichen.

Aber manchmal haben Frauen aus Unkenntnis der Ursachen von Wehenschmerzen Angst, die Atmung ändert sich automatisch, und letztendlich leidet eine Frau unter zusätzlichen Schmerzen und verlängert die Wehen. Wenn eine Frau weiß, wie die Geburt ablaufen wird, wer ihr bei der Geburt helfen kann, in welchen Positionen es für sie besser ist, zu gebären, dann wird der Prozess selbst gut verlaufen. Oder es gibt eine Meinung, dass nach dreißig Frauen selbst nicht nur durch Kaiserschnitt gebären kann, obwohl tatsächlich jede Frau, wenn sie aus medizinischen Gründen keine besonderen Gesundheitsprobleme hat, in der Lage und bereit ist, ein gesundes Kind zur Welt zu bringen.

Viele Komplikationen während der Schwangerschaft und fetale Anomalien können verhindert werden, wenn Sie sich auf die Schwangerschaft vorbereiten: Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten, die die Gesundheit Ihres Babys beeinträchtigen können, und behandeln Sie bestehende Krankheiten. Die Vorbereitung auf die Schwangerschaft muss mindestens drei Monate dauern. Aber ein halbes Jahr ist besser.

Das optimale Alter liegt zwischen 20 und 35 Jahren. Es ist erwiesen, dass eine Schwangerschaft früher oder später mit einer Vielzahl von Komplikationen einhergeht und die Wahrscheinlichkeit von Gesundheitsproblemen bei Mutter und Kind höher ist.

Die Intervalle zwischen den Geburten werden auf mindestens 2 bis 2,5 Jahre empfohlen, damit sich eine Frau für eine zukünftige Geburt erholen, ihre Gesundheit und die Gesundheit zukünftiger Kinder erhalten kann.

Viele physiologische Prozesse im Körper einer Frau werden durch Veränderungen in der Hormonproduktion der Eierstöcke verursacht. Zum Beispiel fördert Östrogen das Wachstum von Fortpflanzungsgeweben, einschließlich einer Vergrößerung der Muskeln der Gebärmutter, einer Verdickung der Gebärmutterschleimhaut und einer Verbesserung ihrer Blutversorgung, und stimuliert auch die Entwicklung der Brustdrüse und bereitet sie auf die Laktation vor. Hohe Östrogenspiegel beeinflussen die Wasserretention, die subkutane Fettspeicherung und die Hautpigmentierung. Während der 9. Schwangerschaftsmonate kann eine Frau durchschnittlich 11 bis 14 kg an Gewicht zunehmen. Während der Schwangerschaft treten Veränderungen nicht nur auf physiologischer, sondern auch auf psycho-emotionaler Ebene auf, sodass eine Frau die Unterstützung und Hilfe eines geliebten Menschen benötigt.